ANTISTRESNI PROGRAM

Četvrtak 8. 9. u 19:00

Studio 26

Psihološke teme

ANTISTRESNI PROGRAM

Kako s

Četvrtak 8. 9. u 19:00

Studio 26

Psihološke teme

ANTISTRESNI PROGRAM

Kako savladati hroničnu uznemirenost i umor?

Govori: Aleksandra Grujović

Savremeni čovek je uznemiren i zabrinut. Sve ga nervira. Boji se čak i onoga što bi trebalo da ga oraspoloži. Strahuje i od onoga što bi trebalo da ga raduje. Medijski "ukačen", prenatrpan nepotrebnim, a lišen potrebnog, agonalni čovek današnjice strahuje najviše od onoga što će se dogoditi koliko sutra. Stres vlada svetom prezaposlenih i nezaposlenih. Ljudi ne znaju da se opuste i odmore. Stres je metabolički danak bezrazložnom ubrzanju života. Aleksandra Grujović će pokušati da predoči neke od korisnih tehnika za otklanjanje stresa.